TÉ CHAI: PROPIEDADES Y BENEFICIOS

Hoy venimos a hablaros de un té llamado Chai, os explicaremos los beneficios, los ingredientes que lleva...

Pero seguro que os estáis preguntando... ¿y que es el té chai? Pues no os preocupéis porque nosotras os lo vamos a decir.

Click para leer el post sobre las propiedades y beneficios del Té Matcha.

¿Qué es el té chai?

El té chai es una bebida caliente que esta elaborada con una mezcla de especias y también de té negro.

Las especias que contiene este fantástico té se considera que estimulan el organismo.

¿Qué ingredientes contiene el té chai?

• Té negro
• Canela en rama
• Clavo de olor
• Semillas de cardamomo
• Anis estrellado
• Jengibre
• Pimienta

La manera de preparación no tiene mucho misterio, ni hay que preocuparse porque es muy sencillo, fácil y rápido de preparar.

Tan solo hay que hervir agua, y una vez que haya hervido la servimos y añadimos nuestra bolsita, dejamos que infusione entre 5 y 7 minutos y a disfrutar de los maravillosos sabores que vais a notar.

Aunque si os gusta tomarlo de una forma más naturar lo podéis comprar suelto y usar un infusor para hacer el té. Una de las webs es Teterum, donde tienen varias variedades de este té.

Pero como todo te, tiene también unos beneficios que os vamos a enseñar, para la gente que no conozca este té sepa que beneficios para nuestra salud tiene.

Propiedades del Té Chai

• Calma el dolor de estomago, nauseas e incluso la diarrea
• Ayuda a eliminar las flatulencias
• Es antiinflamatorio y analgésico muy bueno para la gente que sufre de artritis
• Ayuda a aliviar los síntomas de ulceras estomacales
• Previene las enfermedades cardiovasculares debido a las propiedades antioxidantes
• Ayuda a reducir la presión arterial
• Ayuda también a reducir el colesterol
• Ayudan a la estimulación ,al equilibrio y es un apoyo de la digestión
• Hace mejorar la circulación y nuestro sistema inmune protegiéndonos de virus y bacterias
• Ayudan a los síntomas de congestión y de la gripe, las alergias respiratorias, alivia el dolor de garganta y el asma leve
• Previene la acumulación de grasas

Los beneficios que podemos encontrar en este té son maravillosos, aparte de decir que es un té que está delicioso y que se puede tomar de diferente manera ya sea con agua, leche o incluso leche de soja.

Espero que os haya gustado y que a la gente que no conocía le haya servido para saber sobretodo los beneficios que tiene sobre nuestra salud.

Un saludo y hasta el próximo día!!!