MARCHANDO OTRA RACIÓN DE SMOOTHIES: CUARTA PARTE

¡¡Hola chic@s!!.

Aquí os traemos otras recetitas de smoothies de las que tanto os gustan. Podéis ver el resto de posts sobre smoothies aquí.

Como siempre decimos podéis poner los ingredientes que vosotros queráis, los que más os gustan, Vaya, a gusto del consumidor :)

Lo mismo que las cantidades es según las personas que vayáis a ser, pero no os preocupeis si pensáis que habéis hecho demasiado,porque una vez lo probéis no vais a querer dejar que sobre nada!

Y para no enrollarme mas y no aburriros... comenzamosssss!!!!

Para hacer estos smoothies os vamos a enseñar los pasos a seguir: 

1. Hacemos la elección de nuestra base liquida. Podéis elegir entre leche, yogur, agua, zumo o té. Esto es a elección, por esa sencilla razón no os lo ponemos en los ingredientes. Con el coco podéis utilizar la misma agua del mismo.
2. Elegimos el tipo de frutas o verduras que queremos para nuestro batido.
3. Añadimos azúcar (opcional) y hielo.
4. Lo juntamos todo en nuestra batidora y esperamos unos minutitos.
5. Y este es el mejor paso de todos: servírtelo y disfrutar del sabor de nuestro smoothie.

Ingredientes:

• Pera
• Melón
• Col rizada
• Apio

Ingredientes:

• Piña
• Coco
• Lechuga
• Melón

Ingredientes:

• Frambuesa
• Fresa
• Arándano
• Grosella
• Remolacha

Ingredientes:

• Naranja
• Calabaza
• Mango
• Piña
• Zanahoria

Como siempre decimos si sabéis hacer alguno que no hayamos puesto, ya que hay tantísimas combinaciones para hacer estaremos encantadas en que lo compartáis con nosotras para poder probarlo.

Muchísimas gracias por pasar unos minutitos leyéndonos.

Un saludo y hasta el próximo día!!!!